Per accrescere la percezione positiva di sé esistono diverse strategie:
- Incrementare le capacità di problem solving, infatti aumentare la capacità di risolvere i problemi migliora la nostra autopercezione.
- Implementazione del dialogo interno positivo. Se noi per primi inviamo dei messaggi positivi alla nostra mente è molto probabile che le autopercezioni possano migliorare.
- La ristrutturazione dello stile attribuzionale tesa a farci raggiungere una maggiore obiettività.
- Il miglioramento dell’autocontrollo.
- La modificazione delle aspettative, ponendoci aspettative eccessivamente elevate, infatti, corriamo il rischio di non essere all’altezza di quelle attese e, quindi, di influenzare l’autopercezione.
- Il potenziamento delle abilità comunicative.